ADULTES

"Le bonheur c'est quand nos pensées, nos paroles et nos actes sont en harmonie."

Gandhi

Femme confiante

 

L'être humain a besoin d'une énergie particulière à l'âge adulte, qu'il possède naturellement pendant l'enfance, à savoir: la joie de vivre !

C'est une émotion, une exaltation, un émerveillement face à la vie, qui à l'âge adulte, s'éteint sous le poids des responsabilités, des blessures émotionnelles, etc. La reconquête de la joie de vivre passe par la liberté intérieure !

 

La liberté intérieure, c'est l'indépendance émotionnelle, c'est à dire ne plus réagir en fonction de ses blessures passées et des traumatismes (perçus comme tels par le sujet qui le vit) rencontrés dans la vie d'un individu. Selon ce que l'on a vécu dans notre vie, des conditionnements se sont mis en place, c'est à dire des associations entre un évènement, un contexte....et une réponse émotionnelle. Certains évènement vont ainsi provoquer des réactions émotionnelles fortes sans qu'une réalité tangible présente vienne justifier cette réponse. Dans ce type de situation, la personne n'a plus le contrôle sur ce qu'elle ressent même si ​rationnellement elle sait que sa réponse émotionnelle est excessive, démesurée.C'est automatique. Dans la majorité des cas, l'insupportable de revivre le souvenir traumatique va conduire à développer des symptômes tels que: la dépression, l'anxiété, l'addiction, les risque suicidaires. Si rien n'est fait, les symptômes persistent et le TSPT (trouble de stress post-traumatique) également.

A l'âge adulte, avec les responsabilités du quotidien, le travail, les soucis, on oublie de prendre soin de soi. Bien souvent, nous ressentons du stress, de la fatigue, des douleurs musculaires parfois, et nous n'écoutons pas notre corps.Ce corps que nous malmenons avec un train de vie souvent mal adapté.

Expérimenter la joie de vivre devient compliqué dans ces conditions...

RETROUVEZ LA LIBERTÉ INTÉRIEURE

L'indépendance émotionnelle est fondamentale à l'âge adulte pour être heureux. Les blessures émotionnelles, souvent issues de l'enfance, ont un impact souvent négatif sur l'individu qui les portent et qui ignore d'ailleurs qu'elles sont présentes en lui. Les réactions, les décisions sont guidées inconsciemment par les blessures vécues quand nous étions petits. Un traumatisme quel qu'il soit laisse des marques quand il est ignoré ou du moins non géré émotionnellement et crée le TSPT.

Les blessures émotionnelles qui peuvent surgir dès l'enfance et poursuivre l'individu à l'âge adulte sont diverses: Abandon, rejet, injustice, humiliation, trahison...etc

A cela s'ajoutent les expériences de vie telles que les deuils, les séparations, divorces, déménagements, changements de travail, qui viennent créer ou renforcer les blessures de la personne.

Ensemble, nous allons vers la guérison de vos blessures émotionnelles en allant les traiter à la racine. Cela permet de créer une base saine et solide pour être heureux et construire la réalité que vous souhaitez. 

Femme sur une route déserte
Liberté epurée.png

RETROUVER VOTRE JOIE DE VIVRE

Je vous accompagne également afin de vous libérer de ce qui nuit à votre épanouissement au quotidien: stress, anxiété, insomnies, irritabilité, phobies, angoisses, maux physiques tels que psoriasis, etc (voir motifs de consultations)

Le stress est une situation courante dans la vie quotidienne et peut toucher chaque adulte. Son intensité varie en fonction de la personnalité de chacun et peut engendrer différents troubles ou maux physiques quand il est chronique et élevé.

 

Je vous aide à reconnecter avec la joie de vivre en vous reconnectant avec votre être profond, pour vous retrouver et vivre la vie alignée avec qui vous êtes. 

 

Cela passe par apprendre l'estime et l'amour de soi même. 

Ce qui permet d'apprendre à s'écouter, se choisir, suivre ses objectifs personnels, se réaliser pleinement, réaliser ses rêves...suivre l'élan de son coeur, se dépasser !

TRANSFORMEZ VOTRE ETAT D'ESPRIT

Une fois la liberté intérieure retrouvée suite à la guérison de vos blessures, accompagnée de la joie de vivre activée par l'amour et l'estime de vous même, je vous aide à transformer votre état d'esprit en créant de nouvelles ressources positives et en vous libérant de vos blocages et de vos croyances limitantes. 

Votre esprit est grand et vos ressources infinies. Les seules limites qui existent sont celles que vous vous fixez...Votre potentiel ne demande qu'à s'activer pleinement. En prenant conscience de cela, vous vous autorisez à voir plus grand et plus haut et à developper de nouvelles compétences au quotidien, que ce soit dans votre vie professionnelle et personnelle. 

Apprendre une langue étrangère, réussir un concours, augmenter ses capacités physiques, être à l'aise à l'oral, etc sont autant de qualités qui peuvent être favorisées avec l'hypnose et l'auto-hypnose.

Alors sentez vous libre de vous surpasser pour concrétiser vos projets et vos rêves.

triomphant randonneur

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